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Mit Ihrer Nokia Steel HR™ können Sie Ihre Bewegung messen: Ihre Schrittzahl, Ihre Joggingleistung und Ihr Schwimmtraining. Ob Sie gehen, joggen oder schwimmen, Ihre Bewegung wird automatisch aufgezeichnet. Sie müssen Ihre Nokia Steel HR™ nur tragen und diese kümmert sich um den Rest.

Mit dem integrierten Beschleunigungsmesser zählt Ihre Nokia Steel HR™ automatisch Ihre Schritte und erkennt, ob Sie gehen oder joggen.

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(1) Visuelle Darstellung Ihrer Schrittezahl: Jeder Balken entspricht einem Zeitraum von 30 Minuten
(2) Anzahl der Schritte an diesem Tag
(3) Erreichter Prozentanteil des täglichen Schritteziels
(4) Geschätzte zurückgelegte Distanz an diesem Tag
(5) Geschätzte verbrannte Kalorienanzahl an diesem Tag (aktiv verbrannte Kalorien sowie Gesamtanzhal der Kalorien)
(6) Herzfrequenzkurve
(7) Details zu den Aktivitäten an diesem Tag

Ihre Joggingeinheit, d. h. die Distanz und der Kalorienverbrauch, werden mit einem Algorithmus berechnet, der sich aus der Schrittzahl und Ihren Daten zu Alter, Gewicht und Körpergröße ergibt.

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